Ich bin Sylvia Hartig-Tomek, MSc – psychosoziale Beraterin, Coach und Wegbegleiterin für mentale und emotionale Gesundheit.

​

In meiner Arbeit begleite ich Menschen in Phasen von Veränderung, innerer Unruhe, Stress oder Neuorientierung. Dabei geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern um ein tieferes Verstehen, nachhaltige Stabilität und bewusste Selbstführung.

​

Nach vielen Jahren im Human Resource Management und in leitenden Funktionen hat sich mein beruflicher Fokus zunehmend auf die Begleitung von Menschen in herausfordernden Lebens- und Arbeitssituationen verlagert.

​

Heute arbeite ich an der Schnittstelle von Psychologie, Gesundheit und persönlicher Entwicklung – mit dem Ziel, Klarheit, innere Balance und Resilienz zu fördern.

​

In meiner Praxis entsteht ein geschützter Raum, in dem Du Deine inneren Signale wahrnehmen, neue Perspektiven entwickeln und Deinen eigenen Weg bewusster gestalten kannst.

​

​

Qualifikationen & Ausbildungen

 

Psychotherapeutische, psychosoziale & psychologische Kompetenz

• Psychotherapeutisches Propädeutikum, ÖAGG – Österreichischer Arbeitskreis für Gruppentherapie und Gruppendynamik (Wien), i. A.

• Studium der Psychosozialen Beratung (MSc), Karl-Franzens-Universität (Graz)

• Diplomierte Lebens- und Sozialberaterin / Psychologische Beraterin, Institut Kutschera (Wien)

 

Coaching & Persönlichkeitsentwicklung

• Zertifizierter Coach nach ISO 17024

• Kutschera-Resonanz® Practitioner, Master & Coach, Institut Kutschera (Linz, Wien)

 

Körper- & Gesundheitsorientierte Arbeit

• Biofeedbacktrainerin

• Dipl. Hypnosetrainerin

• Zertifizierte ganzheitliche Gesundheitsberaterin nach Dr. Ruediger Dahlke

• Dipl. Bewegungs- und Tanzpädagogin

• Dipl. Wellness- & Fitnesstrainerin

 

Beruflicher Hintergrund

• Human Resource Managerin

• Gründerin von Hoopdance.Love